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なぜ今、「効率的家事」なのでしょうか

家事は人間が暮らしていく上で、必要不可欠なものです。

たとえば仕事が忙しくて一日のうちの家事時間がほとんど取れないという人でも、食べ物の調達や、衣類や持ち物の管理、掃除や洗濯、ゴミ捨てなど、必ず何らかの家事はしていますよね。

こうした家事は、一般的には「主婦の仕事」と思われることも多く、家事にまつわる情報は、これまで圧倒的に主婦向けとして発信されることが多かったのも事実です。

でも私はあえて、忙しく仕事学業に携わる人たちにこそ、家事に積極的に関わって楽しんでほしいと常々思っています。

家事には、仕事学業では得られない大切な体験が多く含まれています。

こうした日々の家事の作業は、忙しい人の精神バランスを保つ効果があるだけでなく、仕事学業によい影響を及ぼす、次の3つの効果があると考えているからです。

では次回から一つづつお話ししていきたいと思います。

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